2017年冬季的流感,注定是令人印象深刻的。

人满为患的医院,不分地域、不分早晚,孩子倒下了,父母也跟着倒下了。

就在家长还在纷纷紧张,这波感冒咳嗽到底是什么情况?2018的警钟已经敲响!

国家卫健委一个月内已先后下发2次通知:

与此同时,儿科、呼吸内科、急诊内科秋冬感冒人数显著增多,每天每专家上呼吸道感染患者约占10—15人次。

“感冒”这个词的搜索量逐日攀升,预计会在年初到达顶峰。

流感初见端倪,育姐提醒:如何保护孩子,一些防护知识你必须要知道!

今年流感变了样?

流感病毒分为三型:甲、乙、丙。其中甲型会随着时间改变其抗原性,每隔一段时间即可出现新的变异抗原病毒,最容易造成全球的大流行。

而去年流行的主要是乙(B)型流感病毒。

从监测数据显示,目前感染人的主要是甲型流感中的H1N1\H3N2亚型。

别紧张!H3N2和H1N1不是亲兄弟!

因此,在流感流行期,当儿童出现下列情况之一,需怀疑是否为流感:孩子骤然起病,伴有发热、咳嗽或咽痛等急性呼吸道症状,并在几天内持续性加重;除发热外,孩子一般状态差,大孩子常诉头痛,全身酸痛,婴幼儿表现为精神萎靡或异常烦躁。婴幼儿突然发热,39~40℃甚至更高,口服退热药体温下降不明显,呈持续高热。家里多人相继发热,或幼儿园、学校出现多人高热,孩子也随之突然出现了发热症状。

流感需要抗病毒治疗

奥司他韦

磷酸奥司他韦是治疗和预防流感的“特效药”。

在流感症状出现 48 小时内进行抗病毒治疗可以收到最佳效果,在发病 4 天后(即 96 小时后)使用也会有一定的疗效。

此药有两种剂型:颗粒剂(规格有 15 mg ,可喂、可冲水,适用于儿童);

胶囊型(规格为 75 mg,达菲)。

抗流感药物一般推荐 5 天为一个疗程。1岁及以上年龄的儿童应根据体重给药。体重不足15㎏,30㎎2次/日;体重15—23㎏,45㎎2次/日;体重23—40㎏,60㎎2次/日;体重大于40㎏,75㎎2次/日。

成人剂量每次75㎎,每日2次,疗程5天,重症病例剂量可加倍,疗程可延长。

对用药过程中无效或病情加重的患者,要注意是否出现耐药。

扎那米韦

适用于成人及7岁以上青少年。

用法:每日2次,间隔12小时;每次10㎎(分两次吸入)。但吸入剂不建议用于重症或有并发症的患者。

帕拉米韦

用量:小于30天新生儿6㎎/㎏;31—90天婴儿8㎎/㎏;91天—17岁儿童10㎎/㎏;成人用量为300—600㎎。

静脉滴注,每日1次,1—5天,重症病例疗程可适当延长。目前临床应用数据有限,应严密观察不良反应。

不建议使用:金刚烷胺、金刚乙胺。

不过,大家也不要因此而担惊受怕,绝大多数的人感染流感是不会引起重症的,大多于发病3-4天后体温逐渐消退,全身症状好转,但咳嗽、体力恢复常需1-2周。

再好的治疗也比不上预防

世界卫生组织调查显示:预防上多投入1元,治疗少花8.5元。对抗流感,重中之重在于做好预防。打疫苗

每年都会有针对本年流感病毒类型的疫苗,特别是儿童等高危人群,打疫苗的患者不等于患流感的几率为零。

但是,接受过流感疫苗的患者,即使感染上流感,症状也会较轻,且康复较快。勤洗手

其实流感病毒挺脆弱,既不耐热也不耐消毒剂。

100℃下1min或56℃下30min可以灭活,对常用消毒剂敏感(1%甲醛、过氧乙酸、含氯消毒剂等)。

因此,为了避免感染,饭前便后、接触公共设施、外出回家后都要及时洗手。

多通风

冬季气温低,很多室内通风环境较差,易造成病毒在室内滞留。所以,保持室内空气流通,开窗通风,以减少室内有害病菌。多锻炼

良好的身体素质是抗病毒的有效法宝,加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。少聚集

人群密集的地方,一般病菌多,是流感病毒传播的高发地点,少去人群密集区,能有效减少易感人群的发病率。吃得好

建议均衡饮食,不挑食,多吃鱼虾蛋奶等富含蛋白质的食物,多吃含有丰富VC以及其他矿物质的蔬菜水果,增强人体自身的免疫机能。

我们都知道,人体的白细胞可杀伤病原微生物,是机体防御感染的卫士,而VC可以改善白细胞的杀菌力,提高白细胞吞噬功能。

另一方面,VC还可通过抗氧化作用促进食物中脱氨酸还原为半胱氨酸,以促进抗体的形成。

这也是为什么VC可以预防感冒和感染的原因。但由于VC的水溶性、易氧化和不耐高温,极易在冲洗、烹调的储存过程中流失。

所以一些处于对VC需求量相对增高阶段的人群,比如生长发育期的儿童,就要遵医嘱配合服用VC制剂。

市面上的VC产品有2种

① 合成VC:剂量较大,一般是配合医嘱用来治疗严重的维生素缺乏病;

② 天然VC:提取自新鲜果蔬,维生素C含量温和,不会过量,因此具有更高的普适性和安全性。

此外,天然VC在参与体内重要的羟化反应,增强了混合功能氧化酶的活性,进而促进了毒物和药物的解毒过程。

因此,感冒、生病期间服用天然VC,不仅可以加快孩子感冒好转,配合药物使用还可降低药物对身体的毒副作用,一举两得!

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